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重慶南開中學2020年暑假致家長、學生的一封信
來源:重慶南開中學 日期:2020-07-20 瀏覽

重慶南開中學

  親愛的家長、同學們:

  2020年,我們經歷新冠疫情,又遇洪水泛濫,最能感受安危系于一身,平安方是長久的道理。家庭平安,孩子健康,在平凡的生活中莫大于此。

  從古至今,生命教育、危機教育、安全教育培養的其實是人的生存能力。馬斯洛在其需求理論中,便將“安全需求”放在第二層,這也恰好能解釋為什么我們有強烈的安康之愿。因為健康,才是存在的最大資本;因為平安,才是發展的最大潛力?!案市挠诼奈?,未必逢禍;縱意于處安,不必全福?!庇谑遣乓影菜嘉?,有備無患。

  而人的慣常心理極易被現實的安逸所左右,以致安而忘危,樂則輕患。再者,年輕的孩子們一直處于父母庇佑的環境之中,對人類所處的生存環境缺少了解,所見者少,則易輕慢;所歷者寡,則易虛浮。故禍不及身,不知其害。這才需要家庭、學校、社會以各種方式強化安危教育,雖然耳提面命的教誨略顯繁瑣,苦口婆心的告誡久而久之容易懈怠,但“宜未雨而綢繆,毋臨渴而掘井”卻也是治家之格言。疫情突發,可能遠在天邊,但萬物互聯的時代,誰又能置身事外?炎熱酷暑,溺水高發,可年年告誡,仍有芳華折損之痛;消防演練,雖已常態化,可孩子們是否真的熟悉每一項危險背后的補救措施?心理教育普及多年,可又有多少父母在方寸之間拿捏準確?生活唯一的確定性就是它的不確定,事故唯一的確定性就在于事發之后的不可逆轉性。正因如此,前車之鑒,后事之師,勢必是生活牢不可破的警示鳴鐘。

  其實,學校與家庭對孩子的教育目標一致,動機一致,自然也要求在教育的內容上一致,從而形成教育的合力。安全教育必然是齊心協力之要務,且學校具有集體教育的條件,便于進行群體性的訓練與演習;家庭熟悉孩子的生活空間,秉性習慣,便于進行個體性的引導。在多變的自然面前,在復雜的社會當中,教會孩子如何健康的生存,如何平安的生活,都是你我義不容辭的責任,都是高于一切的教育內容。學業固然重要,但能培養處困厄而不驚,臨危難而從容,見微知著,哲思明辨的現代人,也是育人之實,更是生存之勢。自然災害的確有其不可抗力,但人有憑借智慧與謹慎規避之能力;事故也有其不可挽救之事實,但人有借助經驗與毅力面對之勇氣。故而,智者總能見于未萌。

  “生活即教育”,最好的教育在生活,最暖心的生活在平安,居安慮危,常備不懈,才可防患于未然,以啟生存之道,以通幸福之門!

  暑期來臨,請您與孩子仔細閱讀、了解疫情防控、防溺水、汛期安全、親子溝通和心理健康教育等內容,以便豐富常識,積蓄經驗。

  【疫情防控提示】

  1. 注意預防疾?。呵陂_窗、勤洗手,盡量不要去人群密集的地方,前往密閉的空間時建議戴口罩。

  2. 注意外出安全:疫情防控期間應減少外出,原則上不前往國外和國內中高風險地區、不跨省域長途旅行、不參加聚集性活動。確需離開居住地的,開學時須向學校報告說明。

  3. 注意飲食健康:合理安排飲食,注意營養平衡和飲食衛生;加強鍛煉,保障休息,增強體質。

  4. 注意居家安全:提醒孩子居家時,應樹立安全防范意識,科學使用家中的水電氣。

  5. 注意網絡安全:請以官方發布的信息為準,科學防疫,做到不信謠、不傳謠;特殊時期,請家長及時關注班級群消息,并及時反饋班級下發的信息。

  【防溺水安全教育】

  1.

 ?、俨辉跓o家長帶領的情況下私自下河(湖、塘等處)游泳;

 ?、诓簧米耘c同學結伴游泳;

 ?、鄄坏讲皇煜さ乃?、無安全設施水域游泳;

 ?、懿坏綗o救護人員的水域游泳;

 ?、莶辉诤舆呂kU地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等。

  2.

 ?、俨灰艔?,保持冷靜,保證體力充足,在發現有人時要立刻大聲呼救。

 ?、谠谒袕澭?,形成漂浮狀態,不至于快速下沉,然后緩緩舉手,露出水面擺動,等待救援。

 ?、郛敯l現身體下沉時,應該用手掌向下壓,用腳踢水,盡量將頭部浮出水面。

 ?、苋缬鋈寺渌?,應大聲呼救,或尋找竹竿、繩索等支撐物,切記不可下水用手、腳拖拽施救。

  【防雨防雷小常識】

  夏季雷雨多發,請做好防雷、防洪措施,教會孩子相關的安全防護知識。

  1.

 ?、俦M量不要出門,若必須外出,最好穿膠鞋,披雨衣。

 ?、谠诜e水中行走要注意觀察,防止跌入井或坑、洞中。

 ?、圻h離圍墻、廣告牌和大樹,以防意外發生。

 ?、苡鰪姳┯晏鞖鈺r,應避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區域活動。

 ?、萃獬鐾挥霰┯陼r,避雨要遠離高壓線路、電器設備等危險區域。

  2.

 ?、賾P閉門窗,切斷家用電器的電源,并拔掉插頭。

 ?、诓豢拷?、暖氣管等導電物體,不撥打手機。

 ?、鄄灰陔娋€桿下,或帶有金屬物的旁邊、高樓平臺上停留,不在大樹下躲避雷雨。

 ?、芡挥隼纂姇r,應立即下蹲降低自身高度,同時將雙腳并攏,雙手放在膝上,身體其它部位不要接觸地面,以減少跨步電壓帶來的危害。

  【親子教育心理小貼士】

  親子之間,當多一些理解,多一些交流,避免情緒沖突。特別是疫情防控期間,可參考教育部給《全國中小學生家長在疫情防控期間指導孩子居家學習生活的建議》:

  1. 積極進行自我調適,不向孩子傳遞負面情緒??只藕途o張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性,家長如果不能調節好自己的負面情緒,也可能會傳遞給孩子,讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通,主動關注各種積極信息,可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯絡,互幫互助。如果遇到確實難以應對的消極情緒,建議及時向專業機構進行求助。

  2. 幫助孩子改善情緒,樹立良好心理狀態。疫情期間,孩子需要持續待在家里,外出活動減少,不能和同伴一起,他們的負面情緒也可能會持續累積和積壓。請家長理解孩子的負面情緒,及時進行正面疏導和緩解,可以引導孩子運用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒,也可以通過運動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓,保持積極心態。

  3. 給予孩子一定獨處空間,多一些理解信任。隨著與孩子在家里共處的時間增多,親子矛盾和沖突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間,尤其是對青春期的孩子,要尊重他們對獨立和獨處的需求,學會看到孩子的優點和進步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵,少一些管制和嘮叨。遇到爭吵,可以按下暫停鍵,等到雙方情緒穩定后再理性溝通。

  4. 讓孩子做學習的主人,提高自我學習管理能力。家長可以督促孩子進行網絡學習,報告自己的學習情況,與班里的伙伴互幫互助、共同監督,分享在學習、生活過程中的收獲。遇到不會的問題,鼓勵孩子通過網絡及時請教老師和同學,或通過網絡查找相關信息解決問題。同時,家長要每天要抽出時間與孩子交流學習狀況,及時給予積極反饋,提高孩子的學習興趣。

  祝:幸福安康,暑假愉快!

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